5月21日是世界脊柱健康日，今年的主题是“中医守护成长，共筑未来脊梁”。为普及脊柱健康知识，提高青少年对脊柱侧弯的预防意识，峄城区中医院骨伤康复科走进枣庄一中东校，为同学们带来了一场生动实用的脊柱健康科普宣讲。

活动现场，骨伤康复科主治医师李蕾通过图文讲解，展示了脊柱侧弯的发病率，早期预防，最佳干预时机以及带来的危害。一张张生动的图片、一段段通俗易懂的文字，吸引了众多师生观看。

通过前屈试验以及测量尺，筛查脊柱的生理曲度是否正常，是否存在侧弯、高低肩、驼背等情况。对于检查中发现的问题，及时给予专业的建议和指导，提醒学生们注意调整坐姿、站姿，并且要加强体育锻炼，避免长时间保持一个姿势。同时，还介绍了一些简单易行的脊柱保健操，学生们积极参与，在轻松愉快的氛围中掌握了实用的健康知识和技能。

挺拔的脊柱是青春的“支柱”，更是未来的基石。此次宣讲活动，进一步唤醒更多家庭和学校对脊柱健康的重视，让每个孩子都能昂首挺胸，拥抱健康人生。